こんにちは！(＠chiropiyo0331)です。
山梨県内でも屈指の規模を誇る温泉施設「スパランド ホテル内藤」。
「昔からある施設だけど、実際設備は古いの？」「清潔感はどう？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、確かに建物自体に歴史は感じますが、館内はリニューアルが繰り返されており、特にサウナや岩盤浴は「山梨の聖地」と呼ばれるほど最新の熱気と快適さを兼ね備えています。
本記事では、2026年現在の最新情報をベースに、実際に宿泊して感じた「古さが気になるポイント」や、それを遥かに上回る「サウナ・温泉の魅力」を徹底レビュー。宿泊前に知っておかないと後悔する注意点も包み隠さずお伝えします。
「石和温泉周辺で、とにかくお風呂が充実している宿を探している」
「サウナ・岩盤浴三昧で、1日中リフレッシュしたい！」
そんな方の参考になる情報を凝縮しましたので、ぜひ最後までお読みください。
スパランドホテル内藤はどんな人におすすめ？
スパランド ホテル内藤がある石和温泉は、山梨県最大級の温泉郷であり、都心からのアクセスも良いため多くの観光客で賑わいます。
石和温泉周辺には、老舗旅館から大型ホテルまで数多くの宿が存在します。 これだけの宿があると、石和温泉のどこに宿泊すべきか迷いますよね。
今回、筆者は「とにかく風呂三昧でのんびりすること！！」を目的としてこの宿を選びましたが、実際に宿泊してみた結果、スパランド ホテル内藤の宿泊に適した人は、以下の通りです。
- とにかく沢山の種類のお風呂やサウナに浸かりリラックスしたい
- 山梨ならではの「ワイン風呂」や、本格的な岩盤浴を楽しみたい
- 高級旅館は敷居が高いため、手頃でコスパの良い宿に宿泊したい
順に解説します。
サウナ・温泉好きなら1日中楽しめる最高の環境
1つ目は、とにかく沢山の種類のお風呂やサウナに浸かりリラックスしたい人です。
広々とした内湯はもちろん、開放的な露天風呂、ジェットバスなど、その種類は多彩。
特筆すべきはサウナの充実度で、高温サウナだけでなく塩サウナなども完備されており、サウナーも納得のスペック。 「次どのお風呂に入ろうか？」と迷う時間さえも楽しく、ただお湯に浸かるだけでなく、アミューズメント感覚で入浴を楽しめます。
2つ目は、山梨ならではの「ワイン風呂」や、本格的な岩盤浴を楽しみたい人です。
山梨県といえばワインですが、全身でその恩恵を受けることができます！！
名物の「ワイン風呂」は、芳醇な香りに包まれながら優雅な気分に浸れ、旅の疲れが吹き飛ぶような感覚を味わえますよ！
また、岩盤浴（ストーンスパ）も本格的。数種類の温度や石が用意されており、じっくりと汗をかいてデトックスしたい方には最適！！
3つ目は、高級旅館は敷居が高いため、手頃でコスパの良い宿に宿泊したい人です。
石和温泉には格式高い老舗旅館も多いですが、スパランド ホテル内藤は、良い意味で「放っておいてくれる自由さ」があって、宿泊料金は非常にリーズナブル。
アクセスと駐車場：無料送迎バスが便利！
スパランド ホテル内藤は、JR石和温泉駅より車で約7分、中央自動車道・一宮御坂ICより約10分の場所に位置しており、ビジネスから観光まで幅広くくつろげる空間を提供する内藤グループが運営するスパ・リゾート施設。
車での行き方（広大な無料駐車場を完備）
車でアクセスする場合、中央自動車道「一宮御坂IC」から約10分、または「甲府昭和IC」から約15分と、県外からも非常にアクセスしやすい立地。
国道20号線沿いにあるため、大きな看板が目印になり、迷うことはまずありません。
特筆すべきは、その駐車場の広さ。約400台収容可能な大型駐車場を完備しており、宿泊者はもちろん、日帰り利用でも完全無料で利用できます。
電車での行き方（石和温泉駅から無料バスあり）
JR石和温泉駅との間で定期無料送迎バスも運行しているため、電車でも楽にアクセスすることができます。
館内チェックインと嬉しい「ウエルカムドリンク」
観光を終えて、ちょうどチェックイン開始の15時ごろに「スパランド ホテル内藤」に到着！
まず驚いたのが、駐車場が無料なこと。
車移動の旅行者にとって、こういう地味に嬉しいポイントが「ここにして良かった」って思わせてくれるんだよね。
「コスパ最強」って噂は聞いていたけど、入館した瞬間から期待が高まる……！
これから楽しみにしていた夕食と朝食バイキング。本音でしっかりレポートするぞ！
玄関入ると左手手前にまず目に飛び込んできたのはシックで落ち着いた雰囲気のシューズロッカー。
ここは宿泊だけじゃなくて日帰り入浴もできる施設だから、入り口から活気がある感じ。
最近はICチップ型のロッカーも増えているけど、ここは昔ながらの物理キー。指先に伝わる鍵の重みに、なんだか「あぁ、健康ランドに来たなぁ」っていう実感が湧いてきて、これはこれで味がある。
スムーズなチェックインの流れと注意点
いよいよチェックイン！
スタッフさんから館内の利用説明をひと通り聞いたけれど、説明が分かりやすくてとってもスムーズ。
「なるほど、あそこにお風呂があって、あっちが食事処ね……」なんて頭に入れつつ、あっという間にICチップ付きのルームキーをゲット！
宿泊者限定！選べるウエルカムドリンクのサービス
フロントから左手の奥へ進むと、おしゃれな「オーガニックカフェ ナチュール」を発見。
実はチェックインの時に、ここで使える無料券をもらっていたんだよね。
こういうサービス、本当に嬉しい！
さっそく荷物を置く前に、ちょっと贅沢なカフェタイムを楽しむことに。
落ち着いた雰囲気の中で、これから始まるホテルステイにワクワクしながら一休み。 移動の疲れも、この一杯でふんわり癒やされていく感じ……。
無料券で入れるなんて、やっぱりここは「コスパ最強」っていう言葉がぴったりだ。
このカフェ、宿泊者限定でコーヒーか紅茶が1杯無料でいただける。
私は迷わずアイスコーヒーをチョイス。
さっそく一口飲んでみると……お、渋めでほどよく苦味が効いていて、これがもう「うっまい！」。
しかも、この無料券は翌日のチェックアウト（10時）まで有効とのこと。
「今飲むか、明日の朝に回すか……」
なんて贅沢な悩みができちゃうのもいい。
喉も潤ったし、さて、そろそろ今日のお部屋へ向かおうかな！
客室レビュー：落ち着いた和洋室でリラックス
コーヒーで一息つきながら、手館内マップをじっくり眺めてみる。
改めて見ると、このホテルの充実っぷりがすごい！
- 1階： 売店、大浴場、ストーンスパ、それに食事処。
- 2階： さらに別の食事処とリラクゼーションフロア。
- 3階以上： 宿泊フロア。
なるほど、ここはただ寝るだけの場所じゃない。1日中ここで過ごせちゃう。
お風呂に入って、ご飯を食べて、疲れたらマッサージ……なんて、想像しただけで「楽園か！」って突っ込みたくなる。
さて、マップも把握したことだし、まずは荷物を置きに4階の宿泊フロアへ移動！
エレベーターで宿泊先の4階へ。
扉が開くと、そこは1階や2階の賑やかさとは別世界で落ち着いたベージュ基調の空間！
「ここ、本当に健康ランド？」と疑いたくなるくらいモダンな作りで、一気にテンションが上がっちゃった。
日帰りエリアとのギャップがすごくて、この特別感には正直感動！
客室の廊下もゆったりしていて、狭さを感じさせないのがいい。 荷物を持っていてもスムーズに歩けるし、この余裕がさらに快適さを引き立ててくれる感じ！
今日のお部屋は4階の1443号室。14階じゃなくて4階！
ルームキーは、珍しいICチップ付きのリストバンド型。 ドアノブにかざすだけで「ピッ」と解錠できて、とにかくラクチン！ これなら失くす心配もないし、寝る時以外はずっと身につけておくのが正解だね。
さあ、ツインルームの中へお邪魔します！
部屋の広さとベッドの寝心地をチェック
今日のお部屋、1443号室は広さ約20平米のツインルーム。
一般的なビジネスホテルよりも余裕があるから、全然圧迫感がない！ レイアウトが工夫されているのか、数字以上にスペースを感じてゆったり過ごせそう。
これなら、荷物を広げても快適に過ごせそうで一安心！
ベッドの正面にはデスクスペースがあって、20インチくらいのテレビが置かれている。
最近流行りのNetflixとかのオンライン動画連携ができないのは、ちょっと残念……。
ベッドは120cm幅のシングルサイズが2台。
真ん中だけが通路になっていて、両サイドが壁に囲まれている配置。
なんだか「おこもり感」があって、不思議と落ち着くレイアウト。 寝相が悪くても壁がガードしてくれそう（笑）。
ドアの付近には簡易クローゼット。 ハンガーは4つ。2人で泊まると1人2つ計算だから、必要最小限って感じかな。
その下にはバスタオルと館内着のセットがちゃんと用意されてる！
さらに嬉しいのが、リセッシュが完備されていること。
さあ、さっそく館内着に着替えて、リラックスモードに突入。
洗面台・トイレなどの水回りの清潔感は？
洗面所とバストイレは、お馴染みのユニットバス。 でも、一般的なビジネスホテルと比べると、心なしかちょっと広めに感じるかな。
肘が壁にぶつかるような窮屈さがないから、身支度もスムーズにできそう。 もちろん1階に大きな大浴場があるから、ここはお手洗いメインで使うことになりそうだけど、広いに越したことはないよね！
トイレのタンクの上には、アメニティグッズがひと通り用意されている。
最近はフロント横から自分で持っていくスタイルも多いけど、あらかじめお部屋にセットされているのはやっぱりラクでいいな。
【温泉】10種類のお風呂が楽しめる「大浴場」
いよいよ、1階の大浴場へ！
宿泊者は、部屋にあるバスタオルセットを持っていくスタイル。
「タオル1枚を使い回すのはちょっとなぁ…」なんて心配は無用。
なんとフロントに言えば新しいタオルセットを貸してもらえるんだよね。
実質タオル使い放題っていうのは、お風呂好きにはたまらない神サービス！
さあ、ふわふわのタオルを持って、最高の湯巡りへ行ってきます！
山梨名物！巨大な「ワイン風呂」が圧巻
お風呂の中でも、特に楽しみにしていたのが「ワイン色の美肌の湯」。さすが山梨！
湯船に浸かると、ワインの芳醇な香りがふわっと広がって、もうそれだけで優雅な気分。
ポリフェノール成分のおかげか、お湯上がりは肌がしっとりする感じがして、まさに至福のひととき……。
【サウナ】灼熱の4種のサウナ
お風呂の後は、お待ちかねのサウナタイム。
ここ、サウナの種類が豊富で、サウナーの間でもかなり評判がいいみたい。
まずはメインの高温サウナ。100度超えのストロングスタイルで、ガツンと熱い！
さらに驚いたのが岩盤浴エリアで、これがなんと男湯の中にあり、裸で寝るスタイル。
【水風呂・外気浴】16℃の強冷水と充実のととのい椅子
ここの水風呂、なんと全て「ナノ水」を使っているから、肌触りがびっくりするほど滑らか！
「冷たい！」という衝撃よりも、羽衣をまとったみたいに優しく包み込まれる感覚で、ずっと入っていられそうなくらい気持ちいい……。
キリッと冷えているのにどこか柔らかい。
ここに来る価値ありだね。 しっかりクールダウンして、最高にリフレッシュできた！
【食事】館内グルメが充実！夕食と朝食をレポート
のんびり温泉に浸かったら、くつろぎ亭の「夢や」。
ここは、山梨の味覚から定番の居酒屋メニューまで幅広く楽しめる、まさに館内の台所。
【夕食】居酒屋から定食まで！サウナ飯を実食！
居酒屋メニューが充実してのんべえにはたまらない環境。
なんとなくカツを食べたかったので、「とんかつ丼大盛り」を頼んだら、ご飯が特盛並！！
おかずも少ないし、白ごはんが余るので注意！
【朝食】ほうとうも食べ放題！大満足のバイキング
朝食会場は、太閤の湯の2階にある「花じゅらく」。朝食は和食バイキング。
食事の時間は決まっていないですが、日曜日の朝8時前後は非常に混雑。
席数がそれほど多くなく、混雑時はカウンター席まで満席。
和食中心のバイキングですが、サラダが豊富。
サラダと冷製パスタコーナー。
コーンや海藻サラダなど充実。わかめは在庫切らしていて残念。
アツアツのシュウマイも朝から食べれちゃいます！！
山梨名物のほうとう。濃すぎず薄すぎずで美味しい。
朝食定番品のソーセージ、スクランブルエッグの他、コロッケ、フライドポテトなどの揚げ物コーナーも充実。
がぼちゃの煮物が、すっきりとした味わいでおすすめの一品。
カレーライスも食べれますよー。
ご飯のお供になるおかずコーナー。
きゅうりの浅漬け、ごま昆布、ゆず、ごま、甲州小梅、のり、なめこ、とろろなど。あご出汁のトッピングにもなる。
パンコーナーには、クロワッサン、食パンなどいくつか用意されています。
飲み物は、山梨ならではのシャインマスカット酢、アーモンドミルク、牛乳。
その他は、ソフトドリンクコーナーやコーナー・紅茶など各種飲み放題。
色々と取り過ぎてしまった！（後悔）
追加で、ほんとうとカレーライス！
今日のお昼は抜き。
スパランドホテル内藤に宿泊した正直な感想
まさに「温泉のテーマパーク」！圧巻のスパ体験ができました！
まず、お風呂の種類の多さには本当に驚かされる。
開放感のあるテレビ付き露天風呂でゆっくり過ごしたり、山梨ならではのワイン風呂に浸かったりと、バラエティ豊かすぎて1回ではとてもじゃないけど入りきれないほど。
サウナも複数完備されているので、サウナ好きにはたまらない環境。
ホテルの周辺は国道（バイパス）沿いで飲食店も多いが、正直、外に出る必要が全くありませんでした。
2階の食事処がとにかく豊富！
コスパの高い居酒屋から、しっかり食べられるレストランまで揃っています。特にサウナ上がりにぴったりの「サ飯」メニューが充実しているのが嬉しいポイント。
自分の気分に合わせてお店を選べる贅沢さあり！
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